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007工作制,凌晨上班凌晨下班,24小时轮班倒,一周工作7天怎么休息?_百度...
连续性：007工作制要求员工从一天的开始（0点）到结束（次日0点）连续工作24小时，这意味着员工需要在整个时间段内保持工作状态，没有常规的休息时间。无休日：该制度还规定员工一周七天都需要工作，没有周末或法定节假日的休息。
工作制下，员工实际上并没有固定的睡觉时间。具体来说：007工作制含义：007工作制是从当日0点到次日0点连续工作，一周七天无休。但这并不意味着员工在这24小时内都必须保持清醒和工作状态，而是指工作时间的灵活性和不固定性。
睡眠时间的压缩：在007工作制下，由于工作时间几乎覆盖了全天24小时，个体能够用于睡眠的时间被极大地压缩。这可能导致睡眠不足，进而影响健康和工作效率。睡眠质量的下降：不规律的工作时间可能打乱人体的生物钟，使得个体难以在固定的时间入睡和醒来。
如何看待「超时加班导致过劳死,谁之过?」
另一方面，则应聚焦在996的后果之上，即「过劳死」。我国实际并无「过劳死」的概念，但是劳动者在寻求工伤救济无果的情况下，确实能够以侵权为由向用人单位主张赔偿。这在现有司法判例有所体现，比例在10%-50%，裁判者倾向于认为：劳动者也应当对自身的健康状况加以考量，而不能完全将责任归咎于用人单位。
如果你不认为每周只能回家几个小时是虐待，就可以去日本工作了。澳大利亚新闻网称，日本残酷的加班文化已成为社会疾病，越来越多的人因超时工作死亡，这种现象严重到有了自己的专属词汇“karoshi（过劳死）”。工作压力的增大引起了人们对于“过劳死”这一名词的关注。
用人单位原因 “过劳”能产生巨大的经济效益。迫使劳动者超时超量的劳动，可以使用人单位在一定时期内获得经济利益，并取得市场竞争优势，或者可以保证单位按时或超额完成工作任务。尤其是一些劳动密集型企业，普遍通过低薪高强度劳动来获取利润。
法定节假日值班是否明文规定有补休?
1、没有。劳动部1995年5月12日发布的《对〈工资支付暂行规定〉有关问题的补充规定》对此进行了明确，具体内容是安排在法定节假日工作的，应另外支付劳动者不低于劳动合同规定的劳动者本人小时或日工资标准的300%的工资。
2、值得注意的是，并非所有值班都算作加班。值班期间若没有实际工作，可能不计入补休范围。因此，在签订劳动合同时，明确值班与加班的界定以及相应的补休规定尤为重要。这有助于避免后续因界定不清而产生的劳动争议。综上所述，节假日值班补休规定是保障劳动者休息权益的重要制度。
3、法定节假日加班：用人单位安排劳动者在法定节假日加班的，必须按照不低于劳动者日工资标准的300%支付工资。法定节假日不存在用补休来代替加班的规定，即在此情况下加班必须支付三倍工资。休息日加班：对于休息日安排劳动者工作的情况，如果用人单位不能安排补休，则需要支付不低于工资的200%的工资报酬。
4、关于节假日值班补休规定，我国劳动法有明确的规定。用人单位在安排劳动者在法定标准工作时间以外工作的情况下，应支付加班工资或安排补休。在法定节假日安排劳动者工作时，用人单位必须支付给劳动者不低于其日工资标准的300%的工资报酬，而不允许以补休代替加班工资。
5、补休是指用非工作时间来补偿因工作原因未能休息的时间。根据《劳动法》第四十四条的规定，如果用人单位在休息日安排员工工作且无法安排补休，应支付员工不低于工资200%的报酬。如果在法定节假日安排员工工作且无法安排补休，应支付员工不低于工资300%的报酬。
6、《劳动法》规定，休息日安排劳动者工作，企业可以首先安排补休。如果无法补休，将支付劳动者不低于工资200%的工资报酬。休息日指的是双休日。安排劳动者补休，既保护了劳动者的休息权，也有利于职工的身体健康，使职工能及时恢复体力投入工作，保证安全生产。
